2020年6月17日に放送されたNHK今日の料理では、自炊に飽きたり疲れた方のために、大原千鶴先生のお助けレシピが放送されました。
この記事では、材料一つで簡単に作れる「にんじんの梅和え」の作り方をご紹介します。
手軽にできて、あともう一品という時にも便利ですね。
ぜひ作ってみてくださいね。
【NHKきょうの料理】にんじんの梅のりあえの作り方（調理時間5分）
材料（2人分）
- にんじん1本（150g）
- 梅干し（塩分10％）1コ
- 焼きのり（全形）1枚
- ポン酢しょうゆ小さじ1～2
作り方
- にんじんはスライサーでせん切りにする。梅干しと焼きのりは食べやすくちぎる。
- 2ボウルに、にんじんを入れ、残りの材料を順に加えてよく混ぜる。
【NHKきょうの料理】にんじんの梅のりあえの作り方まとめ
調理時間がたったの5分で彩りも綺麗なにんじんの梅海苔和え。
簡単で、カロリーも低くてもう一品足りない時にいいですね。
ぜひ作ってみてくださいね。
【NHKきょうの料理】関連記事
-
-
【NHKきょうの料理】玉ねぎのきんぴらの作り方（大原千鶴のお助けレシピ2020.6.17）
2020年6月17日に放送されたNHK今日の料理では、自炊に飽きたり疲れた方のために、大原千鶴先生のお助けレシピが放送されました。 この記事では、材料一つで簡単に作れる「玉ねぎのきんぴら」の作り方をご ...
続きを見る
-
-
【NHKきょうの料理】ピーマンのじゃこ煮の作り方（大原千鶴のお助けレシピ2020.6.17）
2020年6月17日に放送されたNHK今日の料理では、自炊に飽きたり疲れた方のために、大原千鶴先生のお助けレシピが放送されました。 この記事では、材料一つで簡単に作れる「ピーマンのじゃこ煮」の作り方を ...
続きを見る
-
-
【NHKきょうの料理】ピーマンの丸ごと焼き作り方（大原千鶴のお助けレシピ2020.6.17）
2020年6月17日に放送されたNHK今日の料理では、自炊に飽きたり疲れた方のために、大原千鶴先生のお助けレシピが放送されました。 この記事では、材料一つで簡単に作れる「ピーマンの丸ごと焼き」の作り方 ...
続きを見る
-
-
【NHKきょうの料理】小松菜のチーズおかか和え作り方（大原千鶴のお助けレシピ2020.6.17）
2020年6月17日に放送されたNHK今日の料理では、自炊に飽きたり疲れた方のために、大原千鶴先生のお助けレシピが放送されました。 この記事では、材料一つで簡単に作れる「小松菜のチーズおかか和え」の作 ...
続きを見る
-
-
【NHKきょうの料理】小松菜の桜エビ炒めの作り方（大原千鶴のお助けレシピ2020.6.17）
2020年6月17日に放送されたNHK今日の料理では、自炊に飽きたり疲れた方のために、大原千鶴先生のお助けレシピが放送されました。 この記事では、材料一つで簡単に作れる「小松菜の桜えび炒め」の作り方を ...
続きを見る
-
-
【NHKきょうの料理】にんじんのたらこ炒めの作り方（大原千鶴のお助けレシピ2020.6.17）
2020年6月17日に放送されたNHK今日の料理では、自炊に飽きたり疲れた方のために、大原千鶴先生のお助けレシピが放送されました。 この記事では、材料一つで簡単に作れる「にんじんのたらこ炒め」の作り方 ...
続きを見る
-
-
【NHKきょうの料理】ミニトマトのアーリオオーリオの作り方（大原千鶴のお助けレシピ2020.6.17）
2020年6月17日に放送されたNHK今日の料理では、自炊に飽きたり疲れた方のために、大原千鶴先生のお助けレシピが放送されました。 この記事では、材料一つで簡単に作れる「ミニトマトのアーリオオーリオ」 ...
続きを見る
-
-
【NHKきょうの料理】トマトの塩こぶあえの作り方（大原千鶴のお助けレシピ2020.6.17）
2020年6月17日に放送されたNHK今日の料理では、自炊に飽きたり疲れた方のために、大原千鶴先生のお助けレシピが放送されました。 この記事では、材料一つで簡単に作れる「トマトの塩こぶあえ」の作り方を ...
続きを見る