レシピ

【家事ヤロウ】板野友美のトン(豚)デリングの作り方(2020.6.17)




2020年6月17日放送の「家事ヤロウ」では「密着!リアル家事24時」として、話題の料理好き芸能人の自宅にカメラを設置してリアルな家事を覗き見しました。

初登場のフワちゃん、魔裟斗&矢沢心夫妻、元AKBの板野友美さんも出演しています。

この記事では、板野友美が作る板野友美のトン(豚)デリングの作り方をご紹介します。

実際に使っているこだわりの調味料や調理器具も紹介されました。

番組公式インスタのフォロワー数89万人を誇る人気番組です。

普段とは違う自宅での様子が見れて楽しいですね。

【家事ヤロウ】板野友美のトン(豚)デリングの作り方

材料

  • 新玉ねぎ
  • 豚バラ肉
  • ごま油
  • きざみニンニク(各小さじ1)
  • しょうゆ、酒、みりん(各大さじ2)
作り方

①新玉ねぎを1cm幅の輪切りにする
②切った玉ねぎの中心を取り除き、輪を作り、豚バラ肉で巻きつける
③熱したフライパンにごま油、きざみニンニク(各小さじ1)を入れ、中火で軽く火を通す
④フライパンで②のリングを焼き、軽く焼き色がついたら、
⑤しょうゆ、酒、みりん(各大さじ2)を入れ、中火で約5分ほど加熱したら完成!

ポイント

★豚肉は薄くて巻きやすいしゃぶしゃぶ用がおすすめ!

【家事ヤロウ】板野友美のトン(豚)デリングの作り方まとめ

豚しゃぶのお肉で巻いて、見た目も可愛いお肉料理!

パーティーの時などにいいですよね。

ぜひご参考にしてくださいね。

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