こんにちは！dekoです。
最近何だか調子が悪い・・・
これが更年期なのでしょうか？
だからと言って寝ているわけにもいかず・・・
頑張って乗り切るしかないですよね。
ぜひご主人も理解して欲しいと思い、体験談をまとめて見ました。
わけもなく憂鬱でだるい・・・これが更年期？？
自分が50歳を超えるなんて想像してなかったけれど、着々と時は進みなんだか最近さえない毎日。
わけもなく憂鬱。
何があったでもなく、変わらない毎日なのに表現できないモヤモヤが・・・
これは更年期の症状なのか？？？
認めたくない気持ちと体の変化に気持ちも沈みがちです。
急に襲うほてり・のぼせ！
キタ！キタ！キタ！キタ！
かぁ〜っと来た！
会社でもうちでも一人で熱くなる瞬間！体の芯が熱くなって、かと思えば涼しくなったりして・・・
着たり脱いだり忙しい毎日。
突然襲ってくるあの熱い感じ。
会社でお昼を同僚と食べているときなど、本当に困りますよね。
静かに熱さが引いていくのを待つしかありません。
周りの理解で気分も変わる
ほてりだけかと思いきや、このなんだかわけのわからぬ憂鬱感に襲われています。
昨日までの３連休。
旦那様はお仕事で、最終日はお休み。
二人でお昼を食べてのんびり過ごしました。
普通にお話ししてそろそろ寝ようかなーなんて思いながらも
何だか気分が優れない（泣）
それでもゴロゴロTV見ながら一緒に寝ようと思っていたのに！
なんとなんと！
もう１本ビールを持って来たのだ！！！！
旦那様のこの何気ない行動がイライラ！！！
この気持ち奥様たちはわかるはず！！！
なんでこのタイミングでもう１本なの？？？
仕方なく「私先に寝るねー」と
ここでですよ！ここで一言でも何かあればいいのに！
「もうちょっと飲もうよ」とか「一緒にTV見ない？」とか・・・
すっかり憂鬱気分の私はお布団に入ったものの、中々寝付けずイライライライラ・・・
ところがですよ！
30分くらい過ぎた頃、旦那様は様子を見に来て「おやすみ」と一言声をかけてくれました（嬉）
単純な私はいっぺんに嬉しくなりそのままぐっすり寝てしましました（笑）
これって、バカな話かもしれないけど、こんなことなんですよね。
更年期には勝てないけれどちょっとしたことで気分も和らぐもの
よし！美味しい朝ごはんを作ろうという気分にもなります。
是非是非、一緒に更年期を乗り切りたいものですね。
いつかは終わると思って頑張りましょう！！！
人生80年何ですから（笑）